Spinning

Pedala come la stessi rubando

Lo Spinning è un’attività aerobica/anaerobica che si svolge su una bike fissa, si pratica a varie velocità di pedalata con un sottofondo musicale.

45 minuti di ottimo allenamento con un alto dispendio di calorie, ideale soprattutto per chi vuole perdere peso o definirsi.

E’ per tutti?
Dai 16 ai 90 anni, chiunque può praticare lo Spinning, tu regoli automaticamente la resistenza e quindi la difficoltà del percorso.

Il corso di Spinning
riprenderà a SETTEMBRE

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