Hydrobike

Pedalando in acqua

Dimagrire,tonificare i muscoli e combattere la cellulite pedalando in acqua ????
E’ possibile farlo con l’hydrobike.

Durante una sessione di allenamento,vengono coinvolti nel lavoro i muscoli delle gambe della fascia addominale e le braccia,un’attività completa  al 100%.

E’ consigliato a tutti e per tutte le età, anche per chi deve effettuare della riabilitazione post trauma.
Grazie a questo sport si riduce il tessuto adiposo su fianchi e cosce, si tonificano glutei e cosce, comportando anche benefici per la pelle. Infatti il moto ondulatorio della pedalata provoca un vero massaggio contribuendo all’eliminazione della cellulite. Inoltre migliora la propria respirazione e le proprie capacità cardiache.

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Paola Restelli

Istruttrice di Body Building e Fitness 1° livello (CSEN)
Istruttrice Acquagym 1° livello (AICS NonSoloFitness)

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Mariasole Toselli

Istruttore di Acqua Gym e Hydro bike MPS Italia

per gli orari aggiornati della stagione estiva
VEDI TABELLA IN HOMEPAGE (clicca qui)

Istruttrice:

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