Hydrobike

Pedalando in acqua

Dimagrire,tonificare i muscoli e combattere la cellulite pedalando in acqua ????
E’ possibile farlo con l’hydrobike.

Durante una sessione di allenamento,vengono coinvolti nel lavoro i muscoli delle gambe della fascia addominale e le braccia,un’attività completa  al 100%.

E’ consigliato a tutti e per tutte le età, anche per chi deve effettuare della riabilitazione post trauma.
Grazie a questo sport si riduce il tessuto adiposo su fianchi e cosce, si tonificano glutei e cosce, comportando anche benefici per la pelle. Infatti il moto ondulatorio della pedalata provoca un vero massaggio contribuendo all’eliminazione della cellulite. Inoltre migliora la propria respirazione e le proprie capacità cardiache.

Istruttrice:

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Paola Restelli

Istruttrice di Body Building e Fitness 1° livello (CSEN)
Istruttrice Acquagym 1° livello (AICS NonSoloFitness)

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Mariasole Toselli

Istruttore di Acqua Gym e Hydro bike MPS Italia

Orari Hydrobike

Lunedì

10:00 e 19:30

Martedì

12:45 e 18:30

Mercoledì

18:30

Giovedì

10:00 e 19:30

Venerdì

12:45 e 18:30

Sabato

10:00

la bici è da prenotare tramite sms.whatsapp o chiamando
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