Thay Fit ...in primo piano:  

L'arte delle "Otto Armi"

La Muay Thai, nota anche come Thai Boxe, è uno sport da combattimento a contatto pieno che ha le sue origini nell’antica Tailandia. Essa utilizza una vasta gamma di colpi che vengono portati in piedi.

La disciplina è nota come "l'arte delle otto armi" o "la scienza degli otto arti" perché consente ai due contendenti che si sfidano di utilizzare combinazioni di pugni, calci, gomitate e ginocchiate, quindi otto parti del corpo utilizzate come punti di contatto, rispetto ai due del pugilato o ai quattro della kickboxing.

La Tay fit riprende questa nobile arte e la ripropone non a contatto con l’avversario, ma portando le tecniche al sacco da fit-boxe. Il tutto alternato ad esercizi per dimagrire, tonificare e scolpire il corpo.

 

Istruttrice:
Elena Maccarinelli
Atleta  agonista dal 2002 ha partecipato a vari eventi anche internazionali.
Istruttrice NPF dal  2011

Orari corso:         (Per gli orari estivi clicca qui)

Attività Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica
               
Tay Fit 20:30        

 

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