Sala Attrezzi

Sempre un passo avanti!

La nostra sala attrezzi è fornita di 60 macchinari professionali all’avanguardia.

 

 

 

 

 

 

La sala attrezzi è l’area della palestra adibita all’allenamento libero con i pesi, con i macchinari isotonici e le macchine cardio; è il luogo in cui ci si può allenare quando si vuole, sotto la supervisione di un istruttore sempre presente e pronto a verificare l’esecuzione corretta degli esercizi.

L’allenamento in sala attrezzi è sempre più volto alla ricerca del benessere e della salute, non più solamente a obiettivi meramente estetici legati al culturismo, come la vecchia filosofia proponeva, ed è considerato il naturale completamento del training effettuato nelle sale corsi e in piscina; permette infatti, di moltiplicare i risultati, di abbreviare i tempi nel raggiungimento degli stessi e di personalizzare a 360° il proprio percorso di fitness.

 

Le nostre proposte:

  • Scheda allenamento Full Body
  • Scheda allenamento Brucia-grassi / Dimagrimento
  • Scheda Woman Fit
  • Scheda allenamento Functional Training / Allenamento Funzionale
  • Scheda allenamento preparazione gara Natural Body Building

 

 

Qual è il tuo OBIETTIVO?

“Fissare degli obiettivi è il primo passo per trasformare l’invisibile in visibile”

 

 

 

 

Istruttori:

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Fortunato Lavinio

Certificazione TUTOR ISSA Europe
Istruttore Personal Trainer CFT 1-2-3 (ISSA)
Corso di Massofisioterapia (WINS)
Corso di Primo soccorso (ISSA)
Certificazione BODY COMPOSITION SPECIALIST
Certificazione FITNESS NUTRITIONIST
Master in Supplementazione (FIF)
Istruttore di step I e II livello (CSEN)
Istruttore di aerobica (FIA)
Istruttore di FITBOXE (BCUBE)
Istruttore di tecniche di allenamento (FIF)
Certificazione dieta a zona (EnerZona)

Orari Sala Attrezzi

Lunedì

09:00 - 21.30

Martedì

14:00 - 21.30

Mercoledì

09:00 - 21.30

Giovedì

14:00 - 21.30

Venerdì

09:00 - 21.30

Sabato

09:00 - 13.00

Domenica

CHIUSO

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Erika Nocca

Istruttrice Functional Trainer I livello ASI
Istruttrice musicale (Aero music-Total Body-Step-G.a.g) ASI
Master allenamento femminile ASI
Istruttrice Acquagym e Hydrobike MSP ITALIA

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