Personal Trainer

Il Personal Trainer, un valore aggiunto

 

Il Personal Trainer è una figura di QUALITA’, un professionista con la P maiuscola che svolge il proprio lavoro con competenza, scrupolosità e adeguata preparazione. E’ una figura molto complessa e articolata; non è solo uno specialista in allenamento fisico, ma, un vero e proprio promotore di uno stile di vita sano ed equilibrato.

 

Il Personal Trainer è:

  • un allenatore personale che fornisce la giusta soluzione tecnica di allenamento
  • un motivatore in grado di lavorare sulla psicologia per ottimizzare la resa durante le performance specifiche
  • una guida sicura per il raggiungimento di obiettivi e risultati importanti

 

Il percorso personal prevede:

  1. Check-up completo
  2. Piano di allenamento personalizzato
  3. Piano alimentare

 

Contattaci per saperne di più e ricorda…

“La professionalità costituisce in questo scenario di incertezze, l’unico investimento sicuro sul quale puntare per sempre”

 

 

Istruttore:

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Fortunato Lavinio

Certificazione TUTOR ISSA Europe
Istruttore Personal Trainer CFT 1-2-3 (ISSA)
Corso di Massofisioterapia (WINS)
Corso di Primo soccorso (ISSA)
Certificazione BODY COMPOSITION SPECIALIST
Certificazione FITNESS NUTRITIONIST
Master in Supplementazione (FIF)
Istruttore di step I e II livello (CSEN)
Istruttore di aerobica (FIA)
Istruttore di FITBOXE (BCUBE)
Istruttore di tecniche di allenamento (FIF)
Certificazione dieta a zona (EnerZona)

Orari

Le lezioni sono esclusivamente su appuntamento
Presso i centri:
Palestra Cosmo Vestone
Numero fisso 0365 808006 - Cellulare 391 3412635
Studio's Personal Trainer Gavardo
Cellulare F. Lavinio 347 0139021

Condition Test

Valutazione composizione corporea e test fisico.

 

Programmi alimentari personalizzati

Consigli alimentari per uno stile di vita sano e per curare l’aspetto estetico.

Conosci la tua percentuale di grasso?

Purtroppo la bilancia da sola non è sufficiente a darci un’idea di quanta massa grassa stiamo perdendo e nei nostri centri puoi tenerla sotto controllo.

Prenota una misurazione alla reception.

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